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类型：微电影 / 地区：韩国 / 年份：2013
状态：已完结
地区：韩国
语言：韩语
年份：2013
导演：鲍辰
主演：冉畴 姜坚魄
更新：2025-08-13
简介：
贪睡 不是简单的懒惰 或自律失败 ，它是一种 复杂的睡 眠调节行为
贪睡💢不是简单的懒惰🎂或自律失败🎟，它是一种🐸复杂的睡💢眠调节行为，背后牵涉到大脑唤醒机制💀、情绪调节与生理👜节律的多重互动。从目前研究来🧓看😲，若你本🤤身睡💢眠充足、贪睡💢时间不超过30分钟🗺，适🐇度贪睡💢未必有害，甚至🍒可能帮助你更平稳地清🚹醒。但若你长期睡💢眠不足、贪睡💢频繁反复，则可能打乱生理👜节律，反而加🕷剧疲劳与认知低效。
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