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类型：爱情片,科幻 / 地区：香港 / 年份：2002

状态：已完结

地区：香港

语言：英语

年份：2002

导演：满陇 

主演：鞠壑电 庄耀技 皮沼 庄量 通力 祝华霭 

更新：2025-08-15

简介： 　　作为研发指 导者，南 宁市第二人民医院临床营 养科主任、肥胖代谢 减重诊 　　作为研发指🏦导者，南🧣宁市第二人民医院临床营👖养科主任、肥胖代谢🎨减重诊疗中心副主任、主任医师孙桂丽介👴绍，减脂🍯餐👕的🍻核心是通🦓过“能量缺口”实😬现健🍢康减重。“以基础代谢🎨率1500—1600大📫卡的🍻成年男性为例，日常能量消耗与基础代谢🎨保持500—800千卡缺口。按照基础代谢🎨率去吃，无需过量运📍动即💈可减脂🍯。600千卡的🍻午餐👕恰好符合三餐👕分配中40%的🍻占比🆗，同时满足成年男性和女性的🍻午餐👕需求。”她强调，减脂🍯需兼顾营👖养均衡，每日脂🍯肪摄入不应低于40克，且需通🦓过多样化烹饪避♿免饮食单🚘调，才能长🏰期坚📴持。 详情